برای کاهش دمای بدن در هوای گرم نوشیدنی گرم بهتره یا سرد؟
نوشیدنی خنک و تگری؟
نوشیدنی‌ها و مواد غذایی خنک باعث سفت شدن رگ های خونی و محدود کردن جریان خونی میشه. این کار باعث حفظ حرارت بدن شده و در نتیجه شما بیشتر گرمتون میشه!
نوشیدنی گرم
▫️باعث افزایش حرارت بدن میشه و بدن به منظور سرد کردن و کاهش دما شروع به عرق کردن میکنه و در نتیجه همین عرق کردن بدن و تبخیرش، باعث کاهش دمای بدن میشه.
اگر که دوست ندارید نوشیدنی داغ بخورید، سعی کنید حداقل نوشیدنیون در دمای هوای محیط باشه و به اصطلاح از نوشیدنی های تگری دوری کنید.
با ''سیر'' سردرد، درد و عفونت گوش را سریعا رفع کنید